[작성자:] totosoft
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맥박낮추는 방법 간단하게 정리
가만히 앉아 있는데 심장이 평소보다 빠르게 뛰는 느낌이 들면 괜히 신경이 쓰입니다. 특별히 아픈 곳이 있는 것도 아닌데 맥박이 높게 나오면 물을 많이 마셔야 하는지, 운동을 쉬어야 하는지, 병원에 가야 하는지 헷갈릴 수 있습니다. 특히 긴장하거나 불안한 느낌이 함께 있으면 맥박을 계속 재게 되고, 그 확인 자체가 또 긴장을 만들기도 합니다. 맥박 낮추는 방법은 단순히…
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맥박 변화가 생겼을 때 어떻게 확인하면 좋은가
갑자기 심장이 빨리 뛰는 느낌이 들면 혈압이 정상이어도 괜히 불안해집니다. 평소에는 맥박이 70대 정도였는데 며칠 사이 90대까지 올라가면 몸에 무슨 문제가 생긴 것은 아닌지 걱정될 수밖에 없습니다. 특히 스트레스가 많았고, 담배를 다시 피우기 시작했으며, 커피까지 평소보다 더 마셨다면 심장이 예민하게 반응할 만한 조건이 한꺼번에 겹친 상황으로 볼 수 있습니다. 다만 가만히 있을 때 맥박이 100을…
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손흥민 요즘 못하는 이유
요즘 손흥민 경기를 보다 보면 예전처럼 한 번에 분위기를 바꾸는 장면이 줄어든 것 같아 답답하게 느껴질 때가 있습니다. 예전에는 공을 잡으면 바로 뒷공간으로 뛰거나, 박스 안에서 빠르게 마무리하는 장면이 많았습니다. 그런데 최근에는 공격수라기보다 중원까지 내려와서 공을 받아주고, 연결하고, 다시 올라가는 역할까지 맡는 모습이 자주 보입니다. 그래서 단순히 손흥민이 못한다기보다는 팀 전체가 손흥민을 가장 잘 쓸…